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跑起來跑起來~~

「慢跑」對我來說,是種很容易執行的運動!!一個人想跑就跑,要快要慢全由自己決定!!!心情不好的時候,藉由慢跑也可以讓煩燥的心情平靜下來....

從2007年第一次參加NIKE 5K run後,便開始陸續的參加路跑活動!!從5K-->9K-->一路到10K,不知不覺更是愛上了慢跑這個運動!!在活動總召小甜甜的一聲令下!!今個大家便一起參加了三星辦的2008 三星活力路跑~早上6點在市政府集合,領取活動排汗衫後,便等著7點的起跑!!


感覺上是老師帶隊參加的一群小朋友

 
在役/退役之粉紅皇冠員工集合
 
從台北市政府廣場順著仁愛路在安和路折返再回到市政府廣場!!路程總共約3公里,和上次跑到要軟腳的10公里比起來,輕鬆很多!!一下子就跑完了..
跑完後還可以憑著活動T shirt和號碼牌換領環保筷哦!!..
 

依照往例跑完後到附近的NY bagel吃早餐,邊吃邊聊著下個月的玉山單攻計畫....嘖嘖嘖....要開始好好練體力了...

更多照片請至(08)10.19三星活力路跑

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